Хочется чего-то погрызть и чтобы не вредного, а, в идеале, еще и полезного? Грецкий орех - то, что доктор прописал. Его ядра содержат жиры, белки и витамины. Улучшают работу мозга, сердца, печени. Чистые, крупные ядра для здорового перекуса и десертов.